Dès la création de l'Association, une des demandes principales a été la mise en place d'une activité de randonnée.Voilà plus de 13 ans que nous marchons. Au début, il semblait qu'une marche par quinzaine suffisait. Aujourd'hui, nous marchons toutes les semaines, toujours plus nombreux, toujours aussi enthousiastes. Les distances restent les mêmes, dix à onze kilomètres, mais tout nous paraît plus facile. Des relations se nouent, nous nous reconnaissons sur le marché, chez les commerçants et nous parlons de quoi : de la dernière marche, de la prochaine marche et du temps que nous espérons clément.
Formalités
Pour participer à ces randonnées, il faut être adhérent de l'association, et
il est fortement recommandé d'être bien chaussé.
Conformément à la loi santé du 26 janvier 2016, applicable à compter du 1er juillet 2017, à partir de 2018, l'association s'adaptera donc à cette nouvelle réglementation : un certificat médical permettant ce type d'activité devra être fourni. Ce document sera valable trois ans.
Les deux années suivantes, un questionnaire de santé (modèle ci dessous) devra être fourni. Deux cas sont alors possibles :
- toutes les réponses sont négatives. Il n'est pas nécessaire de fournir un nouveau certificat médical
- une ou plusieurs réponses sont positives. La fourniture d'un nouveau certificat médical sera alors obligatoire.
La quatrième année, fourniture d'un certificat médical, et le même processus sera appliqué pour les deux années suivantes.
modèle de questionnaire de santé
Nos projets
Nos projets ? Continuer bien sûr cette activité qui plaît tant, avec, pour les marcheurs aguerris, en plus des après midi de marche, une journée de randonnée par trimestre, sac à dos, et pique-nique du midi, pour le plaisir de découvrir « à pied » des sites pittoresques du Val d’Oise et du Vexin.
Quand c'est possible, Patrick propose aux plus courageux une marche à la journée en plus du programme habituel
Calendrier des prochaines randonnées (voir ci contre)
Départ des randonnées 10 kms :
13 h 15
Parking de la poste
Le rythme des randonnées restera le même : moins de une par mois autour de La Frette. Les autres se passeront à l'extérieur.
Ces dates et destinations peuvent être modifiées en cas de nécessité.
En ce qui concerne les marches de 5 km du jeudi, elles sont suspendues pour le moment, faute d'avoir trouvé un responsable.
Pour l'année 2023, Pierre proposera, chaque fois que ce sera possible, d'organiser deux marches en une : pour les plus en forme, environ 10 km et pour les autres, la distance sera réduite aux environs de 8 km. Ceci sera précisé dans le programme
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